世界人口健康日：将社交活动作为人口健康的核心维度之一：

为纪念世界人口健康日，《人口健康指标》报告探讨了个人孤独感以及社会链接(社交活动）在人口健康研究和公共健康政策领域的重要性。

WHO发布最新报告《 从孤独到社会链接——规划通往更健康长寿社会的道路》。该报告将社交活动定位为人口健康的基本组成部分，与身心健康同等重要。

报告将社会联系定义为我们与他人关系的结构性、功能性和质量维度。它不仅关乎我们与多少人互动，还关乎这些互动如何满足我们对支持、归属感和信任的需求。

然而，尽管社交是人类福祉的内在组成部分，但长期以来却被人口健康研究和公共政策所忽视。WHO在报告中呼吁关注个人孤独感问题。这个问题总体上被忽视，研究不足，这种疏忽将会带来更严重的后果。

报告显示：2014年至2023年间，全球有六分之一的人经历过孤独，青少年和青年人比例最高：13~17岁人群中为20.9%，18~29岁人群中为17.4%。老年人也未能幸免：大约三分之一的老人处于社会孤独状态，这意味着他们缺乏足够的社交活动。

这种孤独感负担在低收入国家尤其严重，近四分之一的人表示孤独。除了年龄和地域之外，边缘化人群、残疾人、移民等少数族裔群体也面临社会脱节风险。

这场日益严重的社交孤独感危机后果深远。社交脱节不仅令人情绪低落，更是致命的。报告估计，孤独每年导致全球87.1万人死亡，并与心血管疾病、2型糖尿病、抑郁症、认知能力下降和过早死亡等相关。

这些影响堪比吸烟和肥胖带来的健康风险，在某些情况下甚至超过了这些风险。

从经济角度来看，孤独和社会孤立带来的经济成本，包括生产力下降、医疗保健使用增加以及教育成果下降，才刚刚开始被人们所认识，但其成本显然是巨大的。

然而，在世界许多地方，甚至没有一个词可以区分“孤独”和“独处”，这使得测量和干预变得复杂。报告指出，缺乏标准化、跨文化且兼顾生命历程的测量工具是当前研究的一个重大空白——如果希望有效应对比研究，就必须填补这一空白。

此外，迫切需要评估旨在促进社会健康的主动干预措施和政策，从国家孤独战略到以社区为基础的项目和数字化技术。报告强调，我们必须思考在一个碎片化的世界中，如何重建社交是最有效、可扩展且可持续的方法？

总之，人类个体的社交活动必要性不仅关乎科学，也关乎伦理。在一个面临人口老龄化、心理健康挑战和日益加剧不平等的世界里，促进社会联系既是道德责任，也是公共卫生的必要条件。

人类本质上是相互联系和互动的，我们的健康和生存不仅依赖于先进的医疗技术或必要的社会保障设施，同样也依赖个体彼此之间的联络，社交活动不仅仅是一个美好的理念，更是个人健康长寿根本保障。